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작성자	한*희 [조회 : 17]
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아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 군자가 이웃을 가려서 사는 것은 환난을 막기 위함이다. -공자 달리기를 실행하고 있는 사람의 발암률은 실행하지 않는 사람의 거의 10분의 1로 낮은 비율이었다. -폰아켄 박사 사람은 산에서는 발을 헛디뎌서 넘어지지 않으나 아주 조그마한 개미둑 같은 언덕에서는 넘어지는 수가 있다. 큰 일에는 조심하지만, 조그마한 것은 소홀히 해서 큰 일을 실패하는 수가 많다는 말. -고시원 오늘의 영단어 - locked him up : --를 묶다, 구금하다 오늘의 영단어 - around corner : 임박해서, 언저리에서 오늘의 영단어 - vitality : 생명력, 활력, 생기, 지속력 Where there is life, there is hope. (살아 있는 한 희망이 있다.)오늘의 영단어 - loyalist : 충신, 직계가족 소음과 소란은 암에 걸리기 쉽게 만드는 요인 중 하나이다. -폴 J. 로쉬 교수(미국 스트레스 연구소장)